骨折73日目 履き物問題
いよいよ今年も残り1ヶ月となりました。この時期としては暖かい日が多かったけど、今日はちょっと冷え込みました。
雨降りの日は、足の悪い人にとっては要注意日であります。とにかく転ばないで歩かなくてはいけないと、いつもよりも緊張を強いられます。
最近ちょっと悩ましいのが、履いて行く靴をどうするか？ということである。ハイヒール及び、靴下着用では履けないような細身の靴については、この冬は既にあきらめたとしても、そろそろスニーカーとクロックス以外の靴も履いてみたいと思う今日この頃のワタクシ。
足首がスポンとまっすぐな大きめなブーツなら履けるだろうと思い、試してみたら大丈夫でした！もちろんローヒールの楽ちん仕様であります。スキニーなボトムスも穿けるようになったことだし、ブーツがOKとなれば次はスカートだってチャレンジできちゃうね！タイツまたはレギンス、さらにレッグウォーマーも加えれば防寒対策もばっちり。
本当は早く包帯も取ってしまいたいところだけど、やっぱり歩く時は適度にサポート力のある伸縮包帯を巻いていた方が安心ですね。
今の状態では、洋服はまず足元から考えなくちゃいけないのが玉にきずだが、それもあと少しの辛抱な気がする。それにしても、この太くなった足首はいったいいつになったら元に戻るのだろうか？
骨折71日目
駅までの自転車はだいぶ慣れてきて、止まったり、乗り降りしたりという動作も以前よりは緊張しないようになった。
でも事故現場の駐輪場のスロープの下りは、いちばん慎重になっちゃいますね。階段の一段抜かしなんてとんでもないし（これは完治してももうやらないと思う）とにかくいちばん下まで無事に降りることだけに集中することにしています。
自転車の時は、家を出る時間が歩くときよりゆっくりなのが嬉しいところ。でも雨が降ったら自転車は絶対ムリ。どうしても乗るなら合羽を着るしかないけど、そんな危ないことはいたしません。
仕事の方は、年末に向けて忙しくなってきたのだが、今日は水曜でノー残業デーなので、定時で上がり、八潮で途中下車して「ダイソー」で買い物をする。
自分が降りる駅には本当にお店が全然なくて、あるのはコンビニくらいなもの。ちょっと百均で買いたい物があり、定期券の範囲内のお隣り駅で降りてみた。
たまに行くと百均は結構楽しいもんですな。あったか小物コーナーで、何やら見覚えのあるものを発見し、それはついこないだまでお世話になっていた“母が作った松葉杖カバー”。どうやら元々は腹巻きもしくはネックカバーだったようだ。それを２つ折りにして両側を縫ってゴムを通せば、はい松葉杖カバーに変身！というわけだったんである。
最初に見た時から薄々はそんな気がしていたんだけど、うまい具合にサイズもぴったりだったから別に文句のつけようもありません。
ダイソーでは、つっぱり棒、ボタン電池、ゴム手袋、ビールのお供用に乾き物つまみ、などを買いました。
骨折70日目
あまり大きな変化は感じられないが、とりあえず歩く速度はだいたい普通の人と同じくらいになってきたようだ。でも、速く歩こうとがんばりすぎると足がつりそうになったり、足首周辺に痛みを感じたりする。足首の太さと腫れも相変わらず。
以前よりずいぶんマシになったとはいえ、1日会社で足を下ろして仕事をしているとやっぱり浮腫みもひどくなる。
今朝つくば駅で、両松葉で歩く女の子を見かけた。普通に両足ともスニーカーを履いていたが、右足は時々つま先を軽く着ける程度な感じで歩いている。思わず心の中で「キツいと思うけど頑張って！」と応援しちゃいました。
松葉杖歩行の辛さは経験者でないとわからないものだと思う。何でもそうだけど、自分の体の不調（病気とか怪我とか…）は全てにおいて本人しかその辛さを感じることはできないのだ。
一見健康そうでどこも悪くないようでも、案外問題を抱えている人は実はものすごく多いような気がする。
歩けるようになってくると「もう治ったの？」と言われたりするけど、本人的には「まだまだなんですけど…」という感じだったりする。
しかしそういうのを理解してもらうのは無理だと思うので、ここは開き直ってマイペースで治していくより他はないですね。
骨折67日目 2週間ぶりのリハビリ
先週の土曜日は、雨降りの為整形外科はおさぼりしちゃったけど、さすがに今日は行くことにしました。
両松葉の頃はあんなに長く感じられた整形外科までの道程も、今では「あれ？こんなに近かったっけ？」と思えるくらいラクに歩けるようになりました。
でも、まだ足に違和感があるのには変わりないので、走れるようになるまでは油断できませんね。つま先立ちでかけ足できるようになるのが今の目標かな？
リハビリメニューはいつもと変わらず。少し体力が戻ってきたのか、エアロバイクを20分やってもそんなに心拍数が上がらなくなってきたみたいです。ビー玉移動も少しスピードアップです。
医者には訊かなかったけど、ちょっと心配なのは時々足首に感じる痛み。これが関節の痛みなのか、筋肉の痛みなのか、ずばり骨折箇所の痛みなのかよくわからず、「まあ歩けるからいっか。そのうち痛みもなくなるだろう。」と様子を見ることにしています。来週になっても同じ感じだったら、ちょっと医者に言ってみようかな？
昨日は派遣会社の労災担当社から連絡があり、ようやく労働基準監督署の審査が始まった模様。医療費は払っていないけど、休業給付手当はいつ支給されるのだろう？12月は何かと出費がかさむから、早いとこ支給して欲しいものだわ。
午後はちょっと上野でお買い物。ホリデーアパートメントで間仕切り用のカーテンを買いました。あとは無印で手袋、姉夫婦へのお礼のお菓子も買って、あとは余計な買い物をしないように洋服系は今回はスルー。
今年はまださほど寒くないし、冬物はセール時期まで待つことにしよう（←とか言いつつ、また衝動買いしそうな自分がこわい。）
骨折後初めての外食（64日目）
穏やかに晴れた11月の祝日。以前から予定していた“アート＆飲み会”に参加するべく、浅草まで繰り出す。
思えば骨折後に外食するのはこれが初めてなのだなあ。家では既にお酒も飲んでしまっているが、やっぱり外のお店での食事とは全然違うもんね。
今回は東京で働いていた頃からの友人との楽しい女子会。３人という少人数だけど、わりと定期的に会って話すのが楽しい、素敵女子である。
駅までは思いきって自転車に乗っていった。
問題の事故現場である駐輪場の階段をゆっくりと降りていく。「ああ、ここら辺で転んだんだよなあ…。」と、思わず自転車を押す手に力が入る。
あの時は雨が降っていて、緩い靴を履いていたくせにいつものように一段抜かしで階段を降りていて足を滑らしたんだった。
そんなことを思い出しつつも、特に何事もなく無事に自転車を止めてきました。
浅草へはTXで10分くらいで着き、地上に出るとそこは浅草六区、祝日の為予想以上に人がたくさん歩いています。
杖なしで歩けるとはいえ、まだ普通レベルまでは到達していない為、人にぶつからないように慎重に歩きました。さすがに人混みはちょっと緊張する感じ。
本日の“アート部門”は「アミューズミュージアム」。新聞屋からタダ券をもらったので、来てみたというわけです。浅草に芸能事務所のアミューズが経営するこんなスポットがあるのは知らなかったけど、浮世絵を映像と解説で見せるコーナーと、ボロ布で作られた衣服の展示はなかなか面白かったです。
それから屋上が展望台になっていて、スカイツリーが良く見えます。これはちょっと穴場スポットかも。
ミュージアムを出ると、次はカフェで一休み。
「ギャラリーエフ」という、浅草にもこんなお店があったんだという雰囲気のよいカフェです。ギャラリーという名前が付いている通り、写真展や音楽のイベントなども定期的に行っているみたいです。
ギャラリー・エフは、浅草の地に江戸時代に建てられ、関東大震災と東京大空襲を生き延びた土蔵を、アーティストたちが再生したアートスペースです。97年にカフェとバーを併設してオープン。国内外のアーティストたちの表現の場として活用されています。
コーヒーも美味しかったし、看板猫の“銀次親分”も可愛かったです。
カフェでまったりした後は本日のメインイベント「飲み」に突入。お店はメニュー豊富でリーズナブルな居酒屋「土間土間」です。
ビールから始まり、日本酒に移り、鍋もいただき、楽しい会話とともに満腹満足。
しかもここで嬉しいサプライズ。11月が誕生日の私の為に、バースデーケーキが用意されていましたー！やたらと声量のすごい店員さんとともにケーキが登場し、「♪ハッピーバースデートゥーユー♪」と歌まで歌って頂き、感謝感激でございます。いくつになったかは置いといたとして（汗）、とにかく来年は怪我と病気にはならないようにしたいものだとしみじみ思いました。
始めた時間が早かったので、居酒屋を出てもまだ8時過ぎくらい。２件目は国際通りまで歩いてデニーズに入りました。お茶にするつもりが、ワインが安かったので結局ここでも飲んでしまいました。まあグラスワイン１杯ですけど。
いっぱいおしゃべりをして、本当に楽しかったです。みなさん、どうもありがとう！
↑いただいたプレゼントです。
骨折61日目 自転車に挑戦！
昨日一日降り続いた雨は、朝になったら止んでいた。午後からは天気になると言っていたので洗濯をした。
そして部屋の模様替えもしたのだが、いきあたりばったりで始めたもんだから、物の置き場所にしばし迷う。あれこれ動かしてみて、とりあえず収まりはついたが、結局段ボールに入った荷物は整理しきれずに終わる。
今日の日中はぽかぽか陽気で暖かかったが、明日からはまた寒くなるらしいので、そうなったらいよいよこたつの出番だな。
模様替えが何とか終わったので、スーパーまで自転車に乗って買い出しに挑戦する。例の陸橋を渡らないと行けないスーパーなのだが、距離的にはわりと近いのでたぶん大丈夫だと判断。
ずっと放置していた自転車は、タイヤの空気がちょっと減っていたが、特に問題になるほどではない。こぎ始めはバランスがうまく取れなくてふらついてしまったけど、乗ってしまえば意外と普通に乗れました。
自転車で気をつけないといけないのは、止まる時と乗る時、降りる時ですね。特に降りる時は左足に体重をかけることになるので注意が必要だ。あとは坂道（橋の自転車用スロープ）がちょっと怖かったかな？
明日はまだ駅までの道は歩いていこうと思うけど、もう少ししたら事故現場である、駐輪場にも挑戦するつもり。今度のお休みの日にでも練習してみよう。
