いやあなかなか思うように体重が減りませんねえ。 お酒を控え、間食もほとんどとっていませんが、極端に食事を減らすのはカラダに良くないので、そこそこには食べています。なので体重変化はあまりなくて、ようやく１キロ減といったところ。１キロなんてのは…
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